O malestar nas costas baixa pode producirse por varias razóns, desde danos musculares e problemas nas costas ata enfermidades abdominais. Se a parte inferior das costas doe, primeiro debes comprender o motivo; só entón a dor pode curarse de xeito rápido e eficaz.
Posibles causas de dor nas costas
Na rexión lumbar hai varios sistemas que poden causar dor:
Sistema músculo-esquelético.A dor pode resultar dunha lesión na columna vertebral ou sobreesforzo e danos nos músculos da parte inferior das costas.
Sistema nervioso.A causa da dor poden ser curvaturas, hernias, saíntes, neuropatías, inflamación das vértebras e nervios pellizcados. O sistema nervioso é a causa máis común de dores nas costas.
Sistema dixestivo.Na rexión lumbar, darase dor do páncreas, estómago, fígado, vesícula biliar e intestinos. Isto é posible con pancreatite, gastrite, úlceras estomacais, envelenamento e intoxicación, cálculos nas vías biliares e varias formas de obstrución.
Sistemas excretores e reprodutivos.A dor lumbar pode producirse en enfermidades dos riles e da vexiga (insuficiencia renal, pielonefrite, urolitíase, cistite), lesións do útero e ovarios (quistes, miomas, inflamación).
A que médico acudir se lle doe a parte baixa das costas
Pola localización do foco máis forte da dor, pode determinar onde está o problema. Pero todos os órganos da cavidade abdominal están moi próximos, polo que os síntomas a miúdo confúndense e a dor, especialmente dolorosa e prolongada, pode cinguir todo o corpo ao nivel da cintura e do cóccix. Entón, se non realiza un diagnóstico primeiro, pode comezar a tratar unha enfermidade completamente incorrecta. E para iso cómpre contactar a tempo co especialista axeitado.
Traumatólogo ou cirurxián- se caeu recentemente, lesionouse ou xogou intensamente.
Neurólogo- con dor aguda ou disparante na columna vertebral, perda parcial de sensibilidade e mobilidade, sensación de rasteir no estómago e nas pernas; se, cunha inmobilidade prolongada ou un cambio na posición do corpo, aumenta a dor na columna vertebral.
Gastroenterólogo- cunha longa dor de tirar, principalmente nun lado da parte inferior das costas; con dor acompañada de trastornos dixestivos; se a dor lumbar vai acompañada de debilidade e febre.
Urólogo ou Nefrólogo- con dor aguda por un lado, así como con dor leve na dor lumbar no contexto da micción difícil ou moi frecuente.
Xinecólogo- con dor na rexión lumbar por un ou ambos lados, acompañada de debilidade e agravada polo movemento, no contexto do embarazo ou da menstruación.
Só pode adiar a visita ao médico se sabe por que lle doe a parte baixa das costas e este motivo non causa preocupación. Por exemplo, a fatiga muscular derivada do traballo físico desaparecerá nun ou dous días sen ningún tratamento e, para iso, non precisa visitar a un traumatólogo.
Posible diagnóstico e tratamento
O diagnóstico que prescriba o seu médico depende principalmente dos seus síntomas. En primeiro lugar, o médico realizará un exame e preguntará sobre a súa saúde, en base ao cal poderá comprender a causa aproximada da dor. Entón, dependendo dos síntomas, dirixirache a:
Radiografía da columna vertebral- con lesións, escoliose e hernia. Só se ve claramente o tecido óseo, polo que non servirá para outras enfermidades.
Resonancia magnética da columna lumbosacra- con hernia e saínte, neuropatía, curvatura, trauma, neoplasias. Este é un tipo de diagnóstico moi preciso que permite examinar os tecidos brandos a calquera profundidade.
TAC da columna lumbar- para as mesmas indicacións, se o paciente non pode someterse a resonancia magnética.
Ecografía- se sospeita dunha enfermidade dos órganos abdominais ou pélvicos. Este é un exame completamente seguro que se pode realizar incluso para nenos, pero non se poden considerar todas as patoloxías.
Gastroscopia e colonoscopia- para enfermidades do sistema dixestivo. Este tipo de exames permítenlle examinar órganos e tomar inmediatamente mostras de tecido para análise, se é necesario.
Resonancia magnética do abdome e dos intestinos- para un exame máis exhaustivo dos órganos internos e do sistema circulatorio.
Case todos os pacientes que se queixan de dores nas costas presentan problemas na columna vertebral e nos músculos das costas. Un estilo de vida sedentario e un forte levantamento levan a unha dor constante na rexión lumbar, independentemente da idade. Polo tanto, o diagnóstico comezará cun exame da columna vertebral e da columna vertebral. Ben, se non hai patoloxías visibles na radiografía, o médico remitiralle a un exame prolongado dos órganos abdominais.
Moitas enfermidades que causan dor lumbar son tratadas cirurxicamente: hernias, neoplasias, cálculos nos condutos, pancreatite. En caso de dor insoportable, non deixe de preguntar ao seu médico que analxésicos pode tomar. As enfermidades da columna vertebral, se non requiren cirurxía, trátanse con antiinflamatorios, fisioterapia, terapia de exercicios, unha dieta equilibrada, condroprotectores e cambios de estilo de vida. En cada caso, todo é individual, así que permítelle ao médico que prescriba o tratamento.
Como evitar a dor lumbar?
Un estilo de vida saudable e un movemento moderado e constante manterán as costas saudables durante os próximos anos. Supervisa a túa postura, organiza un lugar cómodo para durmir. Se tes un traballo sedentario, levántate regularmente e quéntate. E se non queres facer deporte, inclúe camiñar no teu modo: por exemplo, para traballar ou desde a tenda.
Para evitar enfermidades dos órganos internos, tamén debes controlar a túa dieta e renunciar aos malos hábitos. Isto é especialmente certo para aqueles aos que xa se lles diagnosticou enfermidades do estómago, fígado, riles e páncreas. Tamén é necesario controlar a roupa para que o corpo da rexión lumbar e da pelvis pequena estea sempre quente. O aire demasiado frío pode provocar tanto inflamación dos nervios como enfermidades dos órganos internos.
Cando levante pesas, manteña as costas rectas e levante coas pernas. Isto cambiará a carga sen danar os músculos da parte inferior das costas. E, o máis importante, non ignore a dor leve se comezou sen motivo aparente. É mellor visitar un médico e asegurarse de que ten unha excelente saúde que saltar o inicio da enfermidade cando foi máis fácil curala.